Jak wyposażyć się na trening biegowy? Niezbędna będzie wysokiej jakości odzież dla biegaczy. Na szczęście prawie każdy sklep sportowy online oferuje jej szeroki wybór! Co włożyć do torby na trasę? Dowiedz się!
Koszulki do biegania – na co zwrócić uwagę?
Dobra koszulka do biegania to coś co musi mieć każdy biegacz. Amator sportu powinien posiadać kilka sztuk takiego ubioru. Podczas treningu bardzo się zmęczysz i spocisz! Gdy jedna koszulka biegowa wyląduje w praniu, zanim wyschnie będziesz mógł po prostu założyć inną. Nikt nie chce przerywać zaplanowanej serii treningów, bo skończyły mu się ubrania! Ten strój strój do biegania jest uniwersalny – przyda się nie tylko na trasie! Jako że biegając należy ćwiczyć wszystkie partie ciała, zwróć uwagę, by Twoja koszulka nadawała się także na siłownię.
Jaki materiał na stroje do biegania sprawdzi się najlepiej? O ile lubimy w komponowaniu wyposażenia szafy stawiać na naturalne tkaniny, tutaj lepszym pomysłem będzie wybór poliestrów i poliamidów. Tego rodzaju tkaniny najnowszej generacji gwarantują doskonale odprowadzanie potu. Koszulki dla biegaczy absolutnie nie powinny magazynować wilgoci, co robi choćby tradycyjna bawełna. Bieganie w wilgotnym T-shircie to nic przyjemnego! W dodatku jeśli ubranie nasiąknie i zacznie parować, łatwo nabawić się przeziębienia.
Koszulki do biegania – jaki rozmiar powinny mieć? Jeśli chodzi o dopasowanie do sylwetki, odzież biegowa powinna być dopasowana, ale nie za ciasna. Powód jest prosty – ubranie opinające sylwetkę pozwoli ograniczyć powstawanie mikrourazów. To lepszy wybór niż luźne koszulki podnoszące się do polowy brzucha pod wpływem intensywnych ruchów. Stawiaj na materiały sztuczne, bo to właśnie koszulki biegowe i bluzy z nich wykonane cechują się elastycznością, niezbędna do optymalnego dopasowania odzieży. Ponadto, szwy koszulki muszą być płaskie, aby uniknąć otarć.
Jeżeli lubisz spójne wzory ubrań, idealnym wyborem będą komplety biegowe. Dostępne są w wariantach męskich i damskich. Komplet do biegania od znającego się na rzeczy producenta będzie nie tylko komfortowy, ale i bardzo estetycznie wykonany, o czym możesz przekonać się korzystając z oferty https://www.piko-sport.pl/
Spodnie do biegania – ważne kwestie
Gdy chodzi o długość spodni, odzież do biegania najlepiej dobierać pod porę roku. Długie spodnie biegowe zapewnią ciepło gdy termometr wskazuje niższe wartości. natomiast spodenki biegowe kończące się nad kolanem będą najlepszym wyborem na ciepłe dni. Wiele jednak zależy od indywidualnych preferencji. Niektórzy jako spodnie do biegania przez cały rok wybierają krótkie modele. Innym natomiast nie są straszne żadne mrozy i szorty zakładają także na trening w zimie.
Jaki materiał na spodnie dla biegacza? Tak jak przy koszulkach, trzeba stawiać na elastyczność. Sprawdzi się poliester z domieszką elastanu. Takie ubranie powinno oczywiście być także lekkie. Szczególnie trenujący intensywnie rozumieją, jak dużym ciężarem mogą być zwykłe szorty ze zbyt grubej tkaniny!
Gdy chodzi o design, to dobra okazja do zadbania o bezpieczeństwo. Odzież dla biegacza, spodnie, koszulki i bluzy powinny być wyposażone w elementy odblaskowe, gwarantujące widoczność na drodze. Nawet jeśli nie masz w zwyczaju biegać w nocy, przezorny zawsze ubezpieczony, a widoczności nigdy dość!
Kamizelki i kurtki do biegania – coś na chłodniejsze dni
Gdy przyjdą chłody, strój biegowy musi zapewnić użytkownikowi komfortowe warunki. Nie ma miejsca na marznięcie! Kurtka ortalionowa dla biegacza doskonale ochroni przed zimnym wiatrem – to dobry pomysł na jesień i początek wiosny. Świetnie sprawdzi się także bluza termiczna do biegania, gwarantująca nie tylko ciepło, ale dzięki wykorzystaniu wysokiej jakości materiału także doskonałe odprowadzanie potu. Preferujesz odkryte ręce, ale wciąż potrzebujesz dodatkowej dawki ciepła? Dobrym wyborem będzie kamizelka do biegania.
Jeżeli jesteś osobą, która lubi ciepło, w twojej szafie powinna także znaleźć się bluza biegowa na zamek. Bardzo wygodne są modele ze ściągaczami i dziurami na kciuki – rękawy nie będą się podwijać pod wpływem intensywnego poruszania rękami, wymagając przez to ciągłego poprawiania. Wybierając odzież termiczną oraz każdy element wyposażenia sportowego stawiaj na sprawdzonych, dbających o jakość producentów!
